Lunchbreak Workout
W
8.0 / 10
RFT de:
- 10 Press de hombros - 115/75 libras
- 15 Sentadilla de arranque - 115/75 libras
- 20 Empuje de fuerza - 115/75 libras
- 25 Sentadilla frontal - 115/75 libras
- 30 Empuje de Envión - 115/75 libras
- 35 Sentadilla trasera - 115/75 libras
Duración 18m:34s