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Locomotive

8.0 / 10

3 Runden auf Zeit

7-14-21
Kettlebell Sumo Deadlift High Pull
Alternating Kettlebell Snatch
Knees to Elbows
Kettlebell Goblet Thruster

Dauer: 19m:20s

Couplet
For-Time
Kettlebell

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Trainingsbeschreibung

snatch each arm - 7/7-14/14-21/21 KB 24kg