KETTLE BEAR
WM
9.0 / 10
2 rondas por tiempo de:
- 20 Peso muerto sumo remo alto con kettlebell - 1,5/1 pood
- 20 Saltos dobles a la comba
- 10 Left-arm overhead walking lunge - 1,5/1 pood
- 10 Right-arm overhead walking lunges - 1,5/1 pood
- 20 Saltos dobles a la comba
- 10-10 Alternating Kettlebell Snatch - 1,5/1 pood
- 20 Saltos dobles a la comba
- 10-10 Kettlebell Clean and Jerk - 1,5/1 pood
- 20 Saltos dobles a la comba
- 20 Balanceo con las Kettlebell - Balanceos - 1,5/1 pood
- 20 Saltos dobles a la comba
Duración 19m:37s
