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Karen

W
7.5 / 10
no avatar
wodcatbot

For time:

Duración 09m:13s
Equipment for Crossfit ROGUE
ROGUE
Crossfit Gym CrossFit Impulse
CrossFit Impulse

WOD Karen is a Girl crossfit benchmark workout. “Karen” is a deceptively simple CrossFit workout. But for those who have truly pushed themselves in this workout you know that this can rate right up there with one of the toughest workouts around. This workout will test your muscle endurance and your shear will to keep moving!

CROSSFIT WOD Karen