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Interplay

★ 9.0/10

4 rounds for time of:

10-10Shoulder Press - 45/27 lb
10Sumo Deadlift High Pull - 45/27 lb
15Push-Ups

Tempo:11m:56s

Couplet
For-Time

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Muscoli
Particolari
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Descrizione dell'allenamento

Dumbbell 20kg. Close Grip Push-ups.