Korzystając z naszej strony, potwierdzasz, że przeczytałeś i zrozumiałeś naszą politykę plików cookie, politykę prywatności i nasze Warunki korzystania z usługi Google. Jest to również niezbędne do normalnego działania tej witryny.

Home Training-003

6.5 / 10

3 rund w minimalnym czasie:

21-15-9
Overhead Squats - 1/1 pood
Burpees - 1/1 pood
Clean and Jerk - 1/1 pood
Deadlifts - 1/1 pood

Czas 17m:04s

Couplet
For-Time

Informacje
Detale
Dyskusja
Alternatywy

Wyjaśnienie dotyczące szkolenia

Use Kettlebell or Dumbbell