Home Training-003
WG
6.5 / 10
3 rondas por tiempo de:
- 21-15-9
- Sentadilla de arranque - 1/1 pood
- Burpees - 1/1 pood
- Cargada y envión - 1/1 pood
- Peso muerto - 1/1 pood
Duración 17m:04s
Explicación del entrenamiento
Use Kettlebell or Dumbbell
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