Korzystając z naszej strony, potwierdzasz, że przeczytałeś i zrozumiałeś naszą politykę plików cookie, politykę prywatności i nasze Warunki korzystania z usługi Google. Jest to również niezbędne do normalnego działania tej witryny.

Hiba burnfat

10.0 / 10

3 rund w minimalnym czasie:

500 meters Row
50 Sledge Hammer Strikes
500 meters Row
100 Sledge Hammer Strikes
300 meters Row
160 meters Shuttle Sprints

Czas 10m:30s

Endurance
Singlet
For-Time
Rower

Informacje
Detale
Dyskusja
Alternatywy

Wyjaśnienie dotyczące szkolenia

Shuttle Sprint with 10 push up