heracle15092014 WG auf Zeit 60 seconds Plank 60 seconds Pistol Squat 60 seconds Pull-Ups 60 seconds Wall Ball - 20/14 lb Kettlebell Swing - 1,5/1 pood Leistung hinzufügen +5 Timer CoupletFor-TimeKettlebellTutorialDetailsDiskussionAlternativenTrainingsbeschreibungFor max repswodcatbot