Gula 191008 WGM 5.0 / 10 7 rondas por tiempo de: 6 Dumbell Power Snatch 200 meters Correr 10 Burpees Duración 14m:22s Añadir resultado +5 Temporizador PersonalTripletFor-TimeTutorialDetallesdiscusiónAlternativasExplicación del entrenamientoDumbbell Power Snatch 20% PR of barbell SnatchAndriy Gula