Gula 190717
WG
4.5 / 10
Tantas rondas como sea posible (AMRAP) en 10 minutos de:
- 13 Dominadas
- 13 Peso muerto - 30 % del máximo
Duración 10m:00s
Explicación del entrenamiento
Deadlift 30% PR
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De
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Deadlift 30% PR