Gula 190330
WM
5.0 / 10
3 rounds for time of:
- 30 soulevés de terre ou deadlifts - 40 % du poids corporel
- 200 meters de Course
- 30 Kettlebell Swing
- 200 doubles sauts à la corde
Durée 27m:08s
La description de l'entraînement
Dl= 40% PR Swing 24kg
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Dl= 40% PR Swing 24kg