Gula 190330
WM
5.0 / 10
3 rondas por tiempo de:
- 30 Peso muerto - 40 % peso corporal
- 200 meters Correr
- 30 Balanceo con las Kettlebell - Balanceos
- 200 Saltos dobles a la comba
Duración 27m:08s
Explicación del entrenamiento
Dl= 40% PR Swing 24kg
Andriy Gula