Gula 190216 WM 7.0 / 10 5 rondas por tiempo de: 500 meters Remo 5 Sentadilla frontal - 55/55 % del máximo Duración 14m:33s Añadir resultado +5 Temporizador CoupletFor-TimeRowerTutorialDetallesdiscusiónAlternativasExplicación del entrenamientoFront Squat 55% 1PRAndriy Gula