Gentleman WG 5 rondas por tiempo de: 5-4-3-2-1 Double Kettlebell Deadlift - 1,5/1 pood Cargada profunda con mancuernas - 1,5/1 pood Empuje de Envión - 1,5/1 pood Dominadas estrictas Añadir resultado +5 Temporizador PersonalCoupletFor-TimeKettlebellTutorialDetallesdiscusiónAlternativaspania