Freeletics Kadmos GM 5 rondas por tiempo de: 20 meters Shuttle Sprints 10 Burpees 60 seconds Descanso Duración 09m:10s Añadir resultado +5 Temporizador CoupletBodyweightFor-TimeTutorialDetallesdiscusiónAlternativasExplicación del entrenamientoWod from Freeletics B|odyweight appИльгиз