Freeletics Heimdall W 6.0 / 10 8 rondas por tiempo de: 6 Empuje de fuerza 8 Bent Barbell Row 10 Press de banca Duración 19m:36s Añadir resultado +5 Temporizador WeightliftingSingletFor-TimeTutorialDetallesdiscusiónAlternativasExplicación del entrenamientoWod from Freeletics Gym appИльгиз