Franco
WGM
7.5 / 10
RFT de:
- 10 Thrusters - 135 libras
- 10 Cargada de potencia - 135 libras
- 10 Empuje de Envión - 135 libras
- 10 Peso muerto - 135 libras
- 10 Balanceo con las Kettlebell - Balanceos - 1,5 pood
- 10 Zancadas con peso - 25 libras
- 10 Burpees
- 10 Abdominal de mariposa
- 10 Saltos dobles a la comba
- 10 Thrusters - 135 libras
Duración 08m:54s