Franco
WGM
For time:
- 10Thrusters - 135 lb
- 10Cargada de potencia - 135 lb
- 10Empuje de Envión - 135 lb
- 10Peso muerto - 135 lb
- 10Balanceo con las Kettlebell - Balanceos - 1,5 pood
- 10Zancadas con peso - 25 lb
- 10Burpees
- 10Abdominal de mariposa
- 10Saltos dobles a la comba
- 10Thrusters - 135 lb
Duración:08m:54s