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FOO

WGM

Complete as many rounds as possible in 20 minutes of:

7Dominadas al pecho
77Saltos dobles a la comba
2Thrusters - 170 lb
28Abdominal de mariposa

Duración:20m:00s

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Explicación del entrenamiento

170-lb. bench presses, 13 reps Then, complete as many rounds as possible in 20 minutes