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FERRUM BODY

7.5 / 10

3 rounds for time of:

21-15-9
Kettlebell Sumo Deadlift High Pull - 1,5/1 pood
Push-Ups

Tempo 04m:08s

Couplet
For-Time
Kettlebell

Info
Particolari
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Alternative

Descrizione dell'allenamento

Diamond Pushup.