DUMBBELL HOT W 8.0 / 10 RFT de: Dumbbell Snatch Single-arm Dumbbell Overhead Squat Zancadas con peso Duración 14m:00s Añadir resultado +5 Temporizador WeightliftingSingletFor-TimeTutorialDetallesdiscusiónAlternativasExplicación del entrenamientoDB - 22kg; do 21/21/21/15/15/15/9/9/9- DB Snatch/OVHS/DB Goblet Lungespania