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DEATH TO POOKIE

★ 10.0/10

6 rounds for time of:

20Dumbell Power Snatch - 50/35 lb
Goblet Squat - 53/35 lb
15V ups

Duración:14m:24s

Couplet
For-Time

Tutorial
Detalles
discusión
Alternativas

Explicación del entrenamiento

6 ROUND CIRCUIT- ULTIMATE LEG BURNER