Deadlift 5x5 Weight RM W 6.0 / 10 Fuerza 5-5-5-5-5 5 Peso muerto - 75/75 % del máximo Duración 09m:09s Añadir resultado +5 Temporizador WeightliftingSingletStrengthTutorialDetallesdiscusiónAlternativasExplicación del entrenamiento75 % RMAntonio