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WG
Every minute on the minute (EMOM) continue until failure:
- 5Burpees
- 10Dominadas al pecho
- 5Burpees
- 10Balanceo con las Kettlebell - Balanceos - 1,5/1 pood
Duración:18m:00s
Explicación del entrenamiento
+ min burpee chest to bar - min burpee Kettle bell swing
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