CrossFit Mayhem 01162014 WG 7.0 / 10 3 rondas por tiempo de: 21-15-9 Hang Clean - 155/115 libras Burpees Duración 14m:58s Añadir resultado +5 Temporizador CoupletFor-TimeTutorialDetallesdiscusiónAlternativasExplicación del entrenamiento50 Double unders between each round wodcatbot