Crossfit Games Open 18.5
WG
8.0 / 10
Tantas rondas como sea posible (AMRAP) en 7 minutos de:
- 3-6-9-12-15-18-21
- Thrusters - 100/65 libras
- Dominadas al pecho
Duración 07m:00s
Explicación del entrenamiento
This is a timed workout. If you complete the round of 18, go on to 21. If you complete 21, go on to 24, etc.