Crossfit Flash 20150115 WG RFT de: 30 Empuje de fuerza - 70/35 libras 30 Burpees Bar-Facing 30 Empuje de Envión - 110/60 libras 30 Burpees Bar-Facing 30 Envión - 155/75 libras 30 Burpees Duración 17m:06s Añadir resultado +5 Temporizador CoupletFor-TimeTutorialDetallesdiscusiónAlternativaswodcatbot