Concrete legs W ★ 7.0/10Complete max Reps in 12 minutes limit:3Back Squats - 155 lb3soulevés de terre ou deadlifts - 243 lbDurée:12m:00s AJOUTER UN SCORE +5timerMinuteurCrossfit.comClubPersonalWeightliftingSingletNoticeMusclesDétailsDiscussion Des alternativesLa description de l'entraînementКаждый раунд увеличение веса на 10кг.Данил Прокофьев