Concrete legs W ★ 7.0/10Complete max Reps in 12 minutes limit:3Sentadilla trasera - 155 lb3Peso muerto - 243 lbDuración:12m:00s Añadir resultado +5timerTemporizadorCrossfit.comClubPersonalWeightliftingSingletTutorialMúsculosDetallesdiscusión AlternativasExplicación del entrenamientoКаждый раунд увеличение веса на 10кг.Данил Прокофьев