complex 3 G 5.0 / 10 For time: 300 Air Squats 3 Strict Pull-Up Durée 10m:46s AJOUTER UN SCORE +5 Minuteur SingletBodyweightFor-TimeNoticeDétailsDiscussionDes alternativesLa description de l'entraînement300 приседаний 3 строгих подтягивания (в начале каждой минуты)Сергей Шадура