complex 3 G 5.0 / 10 RFT de: 300 La Sentadillas 3 Dominadas estrictas Duración 10m:46s Añadir resultado +5 Temporizador SingletBodyweightFor-TimeTutorialDetallesdiscusiónAlternativasExplicación del entrenamiento300 приседаний 3 строгих подтягивания (в начале каждой минуты)Сергей Шадура