En utilisant notre site, vous reconnaissez avoir lu et compris notre politique de cookie, notre politique de confidentialité et nos conditions d'utilisation. Il est également nécessaire au fonctionnement normal de ce site.

Clean and Jerk DM 10 - 40kg

7.0 / 10

10 rounds for time of:

40 Clean and Jerk

Durée 18m:33s

Weightlifting
Singlet
For-Time

Notice
Détails
Discussion
Des alternatives

La description de l'entraînement

1 rep + 1 min rest, 2 reps + 1 min rest, 3 reps + 1 min rest, ... 9 reps + 1 min rest, 10 reps!