Chill WGM 8.0 / 10 5 Runden auf Zeit 50 Jump Rope (Single) 20 Kettlebell Swing - 1,5/1 pood 15-15 One Arm Kettlebell Row - 1,5/1 pood 10-10 Clean and Jerk - 1,5/1 pood 10 Burpee Pull-Up Dauer: 33m:03s Leistung hinzufügen +5 Timer TripletFor-TimeKettlebellTutorialDetailsDiskussionAlternativenpania
