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CFRS150918

★ 5.5/10

Complete as many rounds as possible in 7 minutes of:

GHD Sit-ups

Duración:07m:00s

Team
Singlet
Bodyweight
AMRAP

Tutorial
Detalles
discusión
Alternativas

Explicación del entrenamiento

Командная тренировка. Выполнить как можно больше за 7 минут подъемы корпуса на GHD. Смена партнеров в любое время.