cat
WGM
4.5 / 10
RFT de:
- 100 calories Bicycling
- 100 Balanceo con las Kettlebell - Balanceos - 2 poods
- 100 Saltos dobles a la comba
- 100 Flexiónes
Duración 24m:04s
Explicación del entrenamiento
махи гири до горизонтали (русские махи), отжимания до касания грудью пола (без отрыва ладоней).