En utilisant notre site, vous reconnaissez avoir lu et compris notre politique de cookie, notre politique de confidentialité et nos conditions d'utilisation. Il est également nécessaire au fonctionnement normal de ce site.

Broccoli

★ 8.0/10

5 rounds for time of:

30Pompes
30Jumping Jack
20Pompes
30Jumping Jack
10Pompes
30Jumping Jack

Durée:27m:06s

Couplet
Bodyweight
For-Time

Notice
Détails
Discussion 1
Des alternatives

La description de l'entraînement

Push-ups: classic; wide grip; close grip. After 5rounds do 200 sit-ups.