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Bikini

WGM

7.0 / 10

For time:

1600 meters de Course
50-50 Dumbell Power Snatch - 50/35 lb
400 meters de Course
30 Strict Pull-Up
20 Burpees

Durée 26m:24s

Triplet
For-Time

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Des alternatives

La description de l'entraînement

Burpee - Burpee box jumps (50cm)