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Base

7.0 / 10

3 rounds for time of:

21-15-9
soulevés de terre ou deadlifts - 100 % du poids corporel
Bench press - 100 % du poids corporel
Back Squats - 100 % du poids corporel

Durée 21m:01s

Weightlifting
Singlet
For-Time

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Des alternatives