22.08.18
W
6.5 / 10
10 rondas por tiempo de:
- 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1
- Press de banca - 155 libras
- Balanceo con las Kettlebell - Balanceos - 2 poods
Duración 10m:56s
Explicación del entrenamiento
Жим лёжа Махи гири до вертикали
Adrenalin
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