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22 Bullets

8.0 / 10

3 rounds for time of:

22 Kettlebell Clean and Jerk
8-8 Turkish Get-Up

Durée 22m:37s

Personal
Couplet
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Kettlebell

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Des alternatives

La description de l'entraînement

Kettlebell 2x16kg. Clean and Jerk - long cycle. Turkish Get-Up - use one kettlebell.