2016 Regional Event 6

WGM

For time:

1000 meters Bicycling
30 meters Handstand Walks
10 Overhead Squats - 225/155 lb
500 meters Remo
50 Burpee Box Jump Overs
5 Overhead Squats - 225/155 lb

Games
Triplet
For-Time
Rower

Tutorial
Detalles
discusión
Alternativas

Men use 225 lb., Women use 155 lb.

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