180201
WG
9.0 / 10
Tantas rondas como sea posible (AMRAP) en 20 minutos de:
- 25 Burpees
- 15 Sentadilla trasera - 100 % peso corporal
Duración 20m:00s
Explicación del entrenamiento
Complete as many rounds as possible in 20 minutes of: 25 burpees 15 body-weight back squats
GabijaCij