100 Below
WG
7.0 / 10
RFT de:
- 25 Burpee Pull-Up
- 25 Sentadilla frontal - 155/105 libras
- 25 Balanceo con las Kettlebell - Balanceos - 72/53 libras
- 25 Pelotas a la pared - 20/14 libras
Duración 11m:52s
Explicación del entrenamiento
in Front squat, clean bar from floor
wodcatbot