Una página de búsqueda rápida para entrenamientos de crossfit de la extensa base de datos de WODCAT. Estos entrenamientos pueden realizarse como el "entrenamiento del día" o usarlos para crear un plan de entrenamiento, mientras que el algoritmo WODCAT te ayuda a elegir el mejor entrenamiento para el dia de hoy mismo. La mayoría de los entrenamientos presentados se pueden utilizar en varias áreas deportivas, tales como: entrenamientos circulares, levantamiento de pesas, entrenamiento con propio peso (worlout), fitness o entrenamiento en el gimnasio o crossfit. CrossFit es una marca registrada de CrossFit, Inc. La aplicación WODCAT no está relacionada con CrossFIt, Inc.

Las recomendaciones (Servicio WODCAT): analizan tus resultados y muestran una pista sobre la viabilidad de realizar una sesión de entrenamiento. El algoritmo de recomendación de entrenamiento funciona sobre la base de la información de la guía de crossfit. Para mostrar correctamente las indicaciones, es necesario ingresar los resultados en un diario de entrenamiento en nuestro sitio web de manera oportuna, y WODCAT se hará cargo del resto del trabajo. Por el momento, el servicio utiliza solo un algoritmo dirigido al desarrollo completo del cuerpo. Pronto, estarán disponibles nuevos algoritmos, dirigidos a la selección de entrenamientos para perder peso, ganar masa muscular, aumentar la resistencia o la fuerza, etc. Los entrenamientos recomendados no son obligatorios y quizás las recomendaciones difieran de sus preferencias o visión del plan de entrenamiento.