Salle de CrossFit - c’est un lieu spécialement équipé pour les cours CrossFit, qui diffère des simples gym par une salle spacieuse avec de hauts plafonds pour passer des cours confortables de 10 à 15 personnes. Pour la plupart, les salles crossfit sont situés dans des hangars ou de vieux bâtiments industriels. Pour les salles crossfit on impose des exigences élevées concernant la résistance des sols en béton pour effectuer les éléments d’haltérophilie ou ceux qui nécessitent une préparation spéciale du sol (utilisation de platesformes).
L’avantage de tout gym professionnel est la présence d’un espace ouvert pour effectuer des complexes contenant des exercices de course à pied dans la rue.
Salles de CrossFit sont divisés en 2 types. Affilié – c’est une salle dans laquelle les formateurs certifiés CrossFit passent les entraînements et ont un droit confirmé d’utiliser le nom CrossFit dans leurs activités.
Non affilié – les gym dans lesquels des entraîneurs pour d’autres sports passent un entraînement; un tel gym n’a pas le droit d’être appelé gym crossfit.
La particularité de gym crossfit professionnel est le manque de simulateurs de blocs. Équipement de base: supports et équipement pour les entraînements avec des poids libres. À partir des machines d’exercice, seules les machines d’exercice cardio sont possibles.
Salles WODCAT – c’est est un catalogue de gym, centres de fitness, gym crossfit. Sur la page de recherche, on peut trouver une salle située dans un lieu convenant, dont l’équipement répond à vos besoins, on peut aussi se familiariser avec les activités des salles populaires et rejoindre un groupe d’athlètes (s’inscrire).
Pour créer (ajouter une salle à ce répertoire), il faut s’inscrire et aller à la section pour ajouter du contenu.
L’utilisateur, propriétaire de la salle, a le droit de continuer à éditer la page, de rédiger une liste des formateurs de la salle et la possibilité de maintenir un calendrier de formation au nom de la salle créée.
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