GYM Information:

CrossFit je opravdu pro každého, bez ohledu na věk a úroveň trénovanosti. Pokud nemáte s CrossFitem žádné zkušenosti, doražte na zkušební lekci nazvanou Free Trial zdarma, kde Vám vysvětlíme, co CrossFit je a zkusíte si trénink. Pokud jste již rozhodnutí, že do toho jdete, začněte On Ramp kurzem, neboli čtyřmi lekcemi kde Vás naučíme technické provedení všech základních cviků a připravíme Vás na to, stát se naším členem. ​ Pokud jste již prošli ONRAMP kurzem v jiném licencovaném gymu, doražte na jeden z našich Workout of the Day (WOD), kde náš trenér posoudí Vaší techniku a určí, zda se můžete rovnou přidat do naší komunity.