Ползание по медвежьи. Bear crawl.

Друзья!

На данный момент идет процесс обновления. Весь сайт будет переработан, изменен дизайн, добавлен функционал!
В связи с этим возможность добавление новых WOD, временно отключена.

Название RUS: 
Медвежья проходка
Название ENG: 
Bear crawl
Видео YouTube: 

Комментарии

Аватар пользователя Флинт

мы выполняем похожее упражнение, но на каждый "шаг" делается отжимание. Упр. выглядет немного иначе и называем его "крокодил"