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Workout-plan-1

8.5 / 10

3 rounds for time of:

50 meters Walking Lunge
50 One Leg Squats
50 meters Walking Lunge
50 Air Squats

Tempo 31m:30s

Singlet
Bodyweight
For-Time

Info
Particolari
Discussione
Alternative

Descrizione dell'allenamento

Alternate leg squats