Korzystając z naszej strony, potwierdzasz, że przeczytałeś i zrozumiałeś naszą politykę plików cookie, politykę prywatności i nasze Warunki korzystania z usługi Google. Jest to również niezbędne do normalnego działania tej witryny.

WORKOUT 13.4

10.0 / 10

Complete max Reps in 7 minutes limit:

3 Clean and Jerk - 135 lb
3 Toes to bar

Czas 07m:00s

Games
Couplet

Informacje
Detale
Dyskusja
Alternatywy

Wyjaśnienie dotyczące szkolenia

Each round all reps x2 This is a timed workout. If you complete the round of 18, go on to 21. If you complete 21, go on to 24, etc.