WOD-9226227 WG 7.0 / 10 4 Runden auf Zeit 30 Kettlebell Swing - 1 pood 30 Burpees 30 Abmat Sit-up Dauer: 26m:09s Leistung hinzufügen +5 Timer CoupletFor-TimeKettlebellTutorialDetailsDiskussionAlternativenAndrei